Grundlagenseminar Selbstverteidigung / Verletzungsminimierung für Erwachsene im Projekt „Wehr dich, aber richtig“
11.03.2025
Am 10.05.25 und 17.05.25 findet in der SG für alle interessierten Mitglieder ein Grundlagenseminar "Selbstverteidigung und Verletzungsminimierung" über die Karateabteilung statt.
In dem Seminar werden Grundlagen und Übungen zur zur Gewaltprävention, Übungen zur Selbstbehauptung und einfache, aber wirksame Selbstschutztechniken zur Verletzungsminimierung bei körperlichen Angriffen vermittelt.
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig und das Seminar steht allen SG-Mitgliedern ab 16 Jahren offen.
Alle weiteren Infos findet ihr hier: Ausschreibung Grundlagenseminar Erwachsene